2007年02月16日

肩こりについて

umi0533a.jpgあんたは「肩こり」があるかのぅ。昨日も腰痛のとこで言ぅたように現代は、運動不足の上、食べすぎたり、またコンピューターの普及で目を酷使する機会が多いけぇ、肩こりで悩むもんが多いわのぅ。
 
単なる肉体労働で一時的に筋肉痛や肩こりになっとる場合にゃぁ、ゆっくり休みゃぁ簡単に治ってしまうがのぅ、現代人のような不規則な生活をしとるとのぅ、肩こりの原因も種々雑多で簡単に対処できんことが多いんよ。
 
しかしのぅ、肩が凝っとる言ぅと、そこをグイグイと強よぅ押しゃぁ「こり」が取れる思ぅとる治療師や患者が多いよのぅ。どうしてじゃろうのぅ。こぎゃな意識を変えて行かにゃぁいけんのじゃないかのぅ。
 
一般にのぅ、指圧の治療をするときは、どぎゃな場合でも全身の治療をするんが基本なんよ。肩こりの時も、先ずは腹部の診断をした後で全身の治療をするわけなんよ。

最初に言ぅたように、肩こりの原因にゃぁ色々あってのぅ、肩そのものが悪ぅて肩がこる言うことは少ないんよ。

あんたも知っとるかもしれんが、俗に「50肩」言われる症状があるんじゃが、正式にゃぁ、「肩関節周囲炎」言ぅんじゃけど、肩の周りの筋肉が固ぅなって腕が上がらんようになるんよ。

現代医学じゃぁ原因がよう分かっとらんのんよ。大体、片側の肩がなることが多いんじゃが、中にゃぁ片っ方の肩が終ったら反対側の肩が悪ぅなるもんも居るんよのぅ。

英語じゃぁ「フローズンショルダー」(凍った肩)言ぅような言い方をしとるんじゃ。肩周辺が固まって動かんけぇ、的を得た表現よのぅ。

腕が上がらんし、十分に動かせんし、ヅキヅキ痛むこともあるしのぅ、50肩になっとるもんにゃぁ苦しいし、不自由のことが多いんじゃが、早いもんは半年ぐらいで自然治癒するもんも居るんじゃ。

中にゃぁ、2年もそれ以上も掛かるもんもおるんよ。段々に痛みが増して来てのぅ、その内、ある程度の期間がたちゃぁ自然に回復するけぇ、特効薬や有効な治療法もないんよ。

患者自身が気を付けにゃぁいけんことは、痛い言ぅて腕を動かさんようにしとるといけんのんよ。ドンドン筋肉が固ぅなって余計にぅ動かんようになってしまうんじゃ。

無理に痛いのを動かすんは、ようないかも知れんがのぅ、出来るだけ腕を回したり、何か重みのあるもんを持って腕を前後に振ったりすることが大事なんじゃ。

確かに痛いんは辛いんじゃけど、痛みで死ぬことは無いんじゃけぇ、毎日適度な運動をすることが必要なんよ。人間の身体は何処でも動かさんと退化するだけじゃけぇのぅ。

それからのぅ、その痛い肩の周辺や三角筋の周りに「しょうがの温シップ」をすると早ぅ治すことができるんよ。

ともかくのぅ、肩こりにしても50肩にしても、必ずそれなりの原因があるんよ。内臓が悪かったり、過剰なストレスあったりのぅ。それを教えてくれとるんが、肩こりなんかの症状なんよ。

50肩の場合でも、肝臓の調子が悪いときなんかに、この症状がでることが結構あるんよのぅ。ほいじゃけぇ、肩ばっかりを気にしとったらいけん言うことなんよ。

 

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posted by きーさん at 09:11| Comment(0) | 指圧関係
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