きーさんの尾道弁でどうじゃあ！

こないだ瞑想を学びたい言ぅ人からコメントをもろぅてのぅ、一応は簡単な返事をこのブログのコメント欄に書いたんよ。

ほいじゃがのぅ、もうちょっと説明しといた方がええかのぅ思ぅて、ここでもう一遍、コメントの内容ときーさんの返事を掲載して考えてみょう思うんよ。

コメントの概要：

「今本格的に瞑想を習得したいので、教室を探しているんですよ。いろいろ高い値段のものから安いものまでいろいろあるけど、良い瞑想教室を探すなにか手がかりってありますか？

なんか簡単にってかいてる確かに不安になります。そいう簡単にできるものか？と・・・その人のもっている資質みたいなのもあると思いますし・・・何かよいアドヴァイスあったら教えてください。」

これが最初で、その後で、また次のようなコメントが来たんじゃ。

「・・・やっぱり瞑想中にトランスしちゃう人いるんですね。私も本屋で買った瞑想ＣＤを聞きながら家で瞑想するとまたにトランスします。

だから瞑想教室も個人セッションのほうがいいなって思ってるんですよ。だってあんまり知らない人の前でなんか嫌じゃないですか。

なんか目が白黒しちゃったりしたら。あと瞑想してると、丁度そのＣＤが終わる頃まで睡眠状態みたいになります。

で、たまに起きると結構疲れてたりします。これって、なんか意識の向け方が違ってたりするんでしょうかね。

あと、もし知ってたら教えてください。最近朝起きるとどこかに行って帰ってきたような気がすることがあります。

この間、寝てる間四次元をどうも飛んでいたような気がします。こんなことってあるのでしょうかね。もし知っていたら教えてください。」

あんたは普段、何か運動をしとるんか？　きーさんは完全に運動不足気味なんよ。

毎日、指圧の仕事で治療をしたり、講習をしたりはしとるがのぅ、こりゃぁ運動言うほどにゃぁならんのんよ。

どうしても、体の動きが同じようになるし、全身をつこうて（使って）筋力を付けるいうようなこたぁないんじゃ。

ほいじゃけぇのぅ、きーさんの場合は歩くことに重点を置いて、成るべく歩きに出るようにはしとるんよ。

でものぅ、それだけじゃぁ足らんけぇ、家の中で出来るストレッチや、スクワット、腕立て伏せや経絡体操なんかを混ぜたもんをやっとるんよ。

そぎゃに身体を動かして何かした後は気持ちがええし、身体がシャキッとして元気が出たように感じるわの。じゃけど、やり過ぎると逆に疲れたり、筋肉を傷めたりするしのぅ、気を付けんといけんわのぅ。

あんたも知っとるじゃろう。こないだ日本テレビの女性アナウンサーが自宅のマンションから飛び降り自殺をした言ぅんを・・・。

きーさんも以前に、何かの番組でこの女子アナを見たことがあったんじゃ。そん時にも一寸感じたことがあったんじゃが、ここじゃぁ言わん方がええ思うわ。

ほいで、この人が自殺（まだ確定はしとらんらしいが）した理由の一つに、「線維筋痛症」言う難病に悩まされとった言うことがあるんじゃないか言われとるんよ。

あんたは、この病気のことは知っとたかぁ？　きーさんは全然知らなんだわ。何でものぅ、この病気の患者は全国で２００万人も居るそうなんよ。女性の方が男性の倍居るらしいわ。

この病気の症状としてはのぅ、全身や身体の広い範囲が痛んだり、またある部分だけが痛むこともあるんじゃと。その痛みは軽度のもんから激痛まであってのぅ、耐え難い痛みなんじゃそうな。

ほいでのぅ、痛みの部位が移動したり、天候によって痛みの強さが変わったりすることもあるそうなんよ。痛みが強いと日常生活に支障をきたすことが多いらしいわ。

重症化するとのぅ、ちょっとした軽い刺激（爪や髪への刺激、温度・湿度の変化、音など）でも激痛がはしってのぅ、自力での生活が困難になるそうなんよ。

こないだ、ネットのニュースを見とったら、ロシア中部のシベリアで、黄色やオレンジ色のナゾの雪が広範囲にわたって降って、住民らの一部が体調の不調を訴えて入院する騒ぎとなっとるそうなんじゃ。

原因はよう分かっとらんらしいんじゃが、去年の同じ時期にも同様の雪が降った言う記事があったんよ。何か不気味な感じもするがのぅ、ソ連当局の発表がどの程度、信憑性があるんか疑わしいとこもあるわのぅ。

ソ連が崩壊してから、ロシアの核施設なんかの管理が不十分なところがあって、下手をするとテロリストに狙われてもおかしゅうない（可笑しくない）施設が結構あるらしいでぇ。

今回の黄色い雪が、そぎゃな化学施設なんかの不都合じゃぁなきゃええがのぅ。何しろ、ソ連は昔、チェルノブイリ原発の大惨事を起した国じゃけぇのぅ・・・。

こないだ、えかった（良かった）のぅ思うことがあったんよ。他でも無いんじゃが、今、指圧の勉強に来とる中年の女性のことなんよ。

この人の旦那さんが、ちょっと酒癖がわるいんじゃ。ご主人の仕事は社会的にも羨まれるもんなんじゃがのぅ、外で酒を飲むと荒れるらしんじゃ。

と言うてものぅ、泥酔するとかじゃぁないんよ。ある程度の量の酒が入るとのぅ、誰彼のぅ女性を誹謗したり、バカにしたりするらしいんじゃ。

その調子で、うちに帰っても奥さんに、お前はバカじゃチョンじゃ言うらしいんよのぅ。ほいじゃけぇ、奥さん（指圧の生徒さん）もそれがイヤでしょうがない言ぅんよ。

そのことで、きーさんも相談されたもんじゃけぇ、ほいじゃぁ先ずは先祖供養をした方がええでぇ言うて色々と教えてあげたんよ。

このご主人も分からず屋じゃぁないんよ、ほんまわのぅ。ほいで、きーさんが教えたことを奥さんがご主人に話したんじゃと。

ほしたらのぅ、ご主人も先祖供養のことに賛成してくれて、自分も一緒にやる言うてくれたんじゃと。ほして、それから酒を飲んでも大人しゅうなったそうな。

そりょう聞いて、きーさんも嬉しかったわ。先祖供養はこれから二人で本格的にやるじゃろうから、これからの変化が楽しみじゃのぅ思うとるんよ、きーさんは。

あんたも知っとるように、腎臓病は難病の一つよのぅ。何でか言うたら、腎臓病に罹るとなかなかよう（良く）ならずに、年毎に慢性病となってしもぅて、終いにゃぁ人工透析なしじゃぁ生きられんような状態になってしまうからのぅ。

１週間に２度も３度も透析をせんといけんし、1回に７，８時間も掛かるんじゃけぇ、ほんまに大変なことよのぅ。

しかし、現代医学じゃぁ、これに代わる治療法は無いんよ。じゃがのぅ、自然食関係者の間じゃあ、腎臓病に効果があるとされとるのが、昔の日本人が常食しとった、「小豆コンブ」なんよ。

日本人にとっちゃぁ、小豆は昔から非常になじみ深い食品よのぅ。小豆を常食すると便秘や肩こりにええし、腰痛や慢性的な疲労に効果がある言われとるんよ。

また小豆の中にゃあ、ビタミンB1・B2がぎょうさん（沢山）含まれとるけぇ、血液を浄化する作用があって、利尿作用を促進して、体毒を排泄してくれるんよ。

またのぅ、小豆にゃぁ、ガンにも効果がある言うゲルマニウムが含まれとることも分かっとるんよ。

こぎゃに薬効のある小豆を、昔の人は毎月の一日と十五日にゃあ、小豆ご飯として食べる習慣があったんじゃけぇ、その生活の知恵が窺い知れる言うもんよのぅ。

しかしのぅ、小豆を食べとりゃぁ、腎臓病にならんのか言うたら、こりゃぁまた別問題なんじゃ。やっぱり、そうなるにゃぁなるだけの、問題が自分自身の中にある訳なんよのぅ。

あんたは、「ノニジュース」を知っとるか？ネット上じゃあ、えらいぎょうさん（沢山）「ノニジュース」を宣伝しとるサイトがあるよのぅ。一種の健康飲料よのぅ。

きーさんは今まで飲んだことはないんじゃが、その存在は知っとったんよ。飲んで苦い味がする言うんも知っとったんじゃ。

それがのぅ、一昨日、ニュージーランドから帰って来て指圧の中級講座を受講しとる生徒さんが、「ノニジュース」を1本、お土産にくれたんよ。

何でものぅ、友人と一緒にニュージーランドからサモアに行った時にこうて（買って）来たんじゃそうな。それをわざわざ、きーさんのとこに持って来てくれたんよ。

何じゃ知らんが、昨日から今日の未明に掛けて、12月にしちゃぁ記録的な大雨になったのぅ。気象庁も、この時期としちゃぁ35年ぶりの大雨じゃ言うとったでぇ。また、今日は関東地方じゃぁ、20度ちこぅ（近く）なる言うんじゃけぇ、どうなっとるんじゃ、こりゃあ・・・。

ところで昨日、『脳内革命』の著者が自己破産したいうニュースを見たんじゃ。そりょう見て、ありゃぁ懐かしい名前が出てきたのぅ思うたんよ。

あんたらは知っとるかのぅ、昔ベストセラーや流行語になったんよ、この「脳内革命」がのぅ。本のネーミングがえかったんじゃろうのぅ。

ほいじゃが、この著者がやりょうることに対して、週刊誌やマスコミを始め、医学会からもえろう批判や嫉みが出とったんじゃ。

きーさんも、その当時、『脳内革命』の本を書店で立ち読みしてみたり、その著者の言動を端から見とったんじゃが、何か胡散臭いのぅ思うとったんじゃ。

あんたは、ノロウイルス言うんを知っとるか？　今のぅ、このノロウイルスなんかが原因で下痢や嘔吐（おうと）なんかを起こす感染性胃腸炎の流行が止まらんらしいでぇ。

ニュースによるとのぅ、国立感染症研究所が１５日に発表した最新の定点調査結果じゃあ、患者報告数が１地点当たり２１．８人言う記録を更新して、過去最多になったんじゃと。

ほいで、「警報」が発令された地域も青森、沖縄県を除いた４５都道府県に上っとるそうなんよ。警報は定点調査で１地点当たり２０人以上なると出されんそうなんじゃ。

近頃のぅ、日本食が健康食じゃ言うて世界各地で人気になっとる言うんは、あんたも知っとるじゃろう。主に西欧が中心のようじゃが、中にゃぁ東南アジアなんかでも日本食の看板を見るらしいのぅ。

ほいじゃけどのぅ、日本食言うても、いわゆる和食たぁ違うようじゃでぇ。似て非なるもんが多いらしいわ。

国も違うし、食材も違うじゃろうし、食習慣も違うしのぅ、日本人が食うとるような和食と同じもんを作っても現地の人にゃぁ合わんこともあるけぇのぅ。

ところがのぅ、日本政府がバカなことを言い出したらしいでぇ〜・・・。

以前に、ここで「筋無力症」に関することを書いとったら、先日ある人から真剣なコメントが書き込まれとったんよ。

内容は本人の承諾を得とらんけぇ、載せん方がええんかも知れんが、まぁ人ごとじゃ無い思うけぇ、下記に紹介させてもらうわ。

「私には大切な友達がいます。彼は私と同級で重症筋無力症と言う病気です。高校生の時に発病し手術もしました。私は最近彼から告白されました。

それから私はこの病気について知ろうと色んなサイトを見たり友達の看護士に聞いたりしています。彼は純粋で見た目も普通な人です。

しかし偏見かもしれないけど、中身を知れば知るほど辛くて告白の返事をかえせずにいます。もう周りは結婚して幸せになっているから、もしかしたら私も結婚してもいい年なんです。

仕事も病気のタメに断られ無職です。私といることで元気でいてくれるならと思うけど周りの人に反対され、いつかは寝たきりになってしまうって聞き、自分の将来を考えた時すごく辛いなと思います。

今は運動もばりばりできるし、お酒も少し呑めます。今は社会復帰しようと職安に通ったりして毎日病気を治すことを考えてます。

付き合わないにしろずっと友達でいたいです。いつか完璧に回復するだろうとずっと見てたので、知ったときはｼｮｯｸでした。

あまりにも彼が普通だから私は辛いです。寿命まで生きられるって書いてあったけど本当なんですか？　私が彼にしてあげられる事はなんですか？

もし彼が治るなら一緒にいたいです。教えてください、おねがいします。」

世の中、一部の大企業だけが景気がええ言うとるがの、中小企業じゃぁそれどころじゃないとこが多いんよのぅ。

その所為かどうか知らんが、働き過ぎて過労死や突然死をするもんが増えとるんよ。特にのぅ、普段健康じゃ思うとるもんの方が、自分の限界が分からんけぇ、体力を過信してしまうらしいんじゃ。

とにかくのぅ、残業が月に４５時間を越えたり、交代勤務で深夜働くもんに過労死が増えとるらしでぇ。

ほいで、突然死の３大原因は言うたら、くも膜下出血、うつ病による自殺、急性心筋梗塞いうことになっとるんじゃ。それらの予兆いうんが、雑誌の「ＳＰＡ」に載っとたけぇ、紹介するわの。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはようございます。

今日の東京は、師走を目前にしたとは思えんほど、穏やかで温かい陽気なんじゃ。じゃが、明日から寒うなるそうじゃから、あんたも気を付けんとのぅ。

ところで、あんたは、昔から「子供の病気は穴を見る」いうことを言われとるんを知っとるか？　穴言うても何処じゃろうのぅ・・・？

昨日ちょっと話した、ノーベル平和賞をもろうた、バングラデシュのムハマド・ユヌスさんがやっとる融資制度のことを「マイクロクレジット」（「少額融資」）言うんじゃそうじゃのぅ。

あんまりにも貧しゅうて、何処の金融機関も金を貸してくれんような人たちにたいする融資のことなんじゃそうな。

昨日も言うたように、グラミン（農村）銀行を設立して、無担保の代わりに村人達が連帯責任ををることで融資をする言うシステムを導入したもんなんよ。

この人はのぅ、人間は返済が伴わん援助は、人としての尊厳を損なうけぇ、どうしても自助努力や自己責任を忘れがちになってしまう言うんよのぅ。ほいじゃけぇ、こうして「融資」言う形を取っとるそうなんじゃ。

あんたも知っとるように、西欧諸国じゃ低開発国に多額の援助はしとるがの、ただ金や物を与えるだけじゃもんのぅ。貰う方はそれに慣れてしもうて、自助努力をせわのぅ。

それに比べて、この人のやっとることは、人々に自主的に経済活動をさせて、貧困から脱出するための手助けをしとるんよのぅ。ほんまに、援助たぁ何かいうことを教えられるわの。

ところでのぅ、今日は、長寿の薬じゃ言うて重宝されとる「クコ」（ナス科の多年生潅木）について紹介しょう思うんじゃ。

今年の何時じゃったか、悪天候なんかで、野菜の値段が異常にたこう（高く）なったことがあったじゃろう。

所がどうじゃ・・・最近、大根や白菜が豊作になりすぎて、市場に出荷しても儲けにならん言うて、政府の指導でそれらを廃棄しょうる農家が多いんじゃと。

なんじゃ、それは・・・と言いたいでぇ、ほんまに。その上、廃棄した農家に政府から幾らかの補助金も出しとる言うんじゃけぇ、もう開い口が塞がらんわ！

こう言うことは今回だけじゃのうて、毎年のように繰り返えされとるんじゃ。あんたも記憶しとるじゃろう、去年なんかもキャベツを大量に廃棄しとったんがニュースになっとたもんのぅ。

それにしても、精魂込めて作った野菜を儲けにならん言うて廃棄する言うんは、どう言うことなんじゃろのぅ。

勿論、農家としても、そぎゃなことはしとうないじゃろうが、出荷するよりも廃棄して、ちょっとでも補助金をもろうた方がええじゃろう言う判断をしとる訳じゃけぇのぅ、消費者としちゃぁ割り切れんもんがあるよの。

何で、それらを無料にして、必要とするところに引き取ってもらうことが出来んのんじゃろうのぅ。まぁ、市場経済いうか、儲けが優先されとる社会じゃぁ無理なことなんじゃろうて・・・。

ところでのぅ、あんたは、「過剰適応症候群」いうんを聞いたことがあるか？

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはようございます。

早速じゃがのぅ、あんたは茗荷（みょうが）が好きか？　その茗荷を食べると頭がわるう（悪く）なる言う俗説があるんを知っとるか？

きーさんの子供の頃にゃぁ、そう言われたことがあったんを記憶しとるんよ。何でものぅ、この俗説は昔の仏書のなかの話に関係があるらしいわ。

こないだテレビを見とったら、最近、若いもんを中心に「マイコプラズマ肺炎」言う病気が流行っとる言うとったが、あんたは、この病気を知っとるか？

マイコプラズマは病原微生物の１つでのぅ、特に呼吸器に罹りやすいんじゃそう。ほいで肺炎，胸膜炎，気管支炎なんかを起こすんじゃそうな。

まれに髄膜炎や脳炎，肝炎や血液の病気にもなるそうな。罹りやすいのは５歳〜２０歳までが特に多いらしんじゃ。５歳でも罹ることがあるんじゃと。小さい子供の居る人も気を付けんといけんのぅ。

こないだテレビを見ようたら、最近、若いもんを中心に「マイコプラズマ肺炎」言う病気が流行っとる言うとったが、あんたは、この病気を知っとるか？

マイコプラズマ言うんは病原微生物の１つでのぅ、特に呼吸器に罹りやすいんじゃそう。ほいで肺炎，胸膜炎，気管支炎なんかを起こすんじゃと。

まれに髄膜炎や脳炎，肝炎や血液の病気にもなるそうな。罹りやすいのは５歳〜２０歳までが特に多いらしんじゃ。５歳でも罹ることがあるんじゃ言うんじゃけぇ用心せんとのぅ。

相変わらず、うつ症状を訴える人が多いそうじゃが、中でも30代が一番、罹患率が高いそうな。続いて40代になっとるんよ。

色々、うつ病に関することはネットにもぎょうさん（沢山）載っとるけぇ、余計なことは言いとうないんじゃが、こないだ雑誌の記事の中で、「他者から見た、うつ状態の判断ポイント」いうんが出とったけぇ、その一部を紹介させてもらわ。

１．仕事：仕事の能率・スピードが低下。仕事の質の低下。仕事に取り組むまでに時間が掛かる。発言が少なくなった、など。

２．勤務態度：元気がなくなってきた。ダラダラ仕事をするようになった。落ち着きが無くなった。ボーッとすることが多くなった。遅刻をするようになった。

３．人間関係：誘われても誘いにのらなくなった。いつも一人で居るようになった。話したがらなくなった。朝は不機嫌、夕方は普通。口数が減った。

４．表情、その他：いつも身体がだるそう。いつも疲れている。表情が暗くなった。身だしなみが悪くなった。笑いが消えた。何かにつけて消極的になった。

まぁ、こぎゃな症状は誰でも経験しとることじゃが、それが長く続くようじゃと、ちょっとオカシイ思わんといけんのぅ。こういう人が、あんたの周りに居ったら気をつけてあげたほうがええかも知れんでぇ。

ところで、今日も数に関わる諺を紹介するでぇ。

昔はのぅ、ストレスでやられる消化器の病気言うたら、胃潰瘍が一番じゃったんじゃが、この頃は、西欧なみに「過敏性腸症」言う症状がおおう（多く）なって来とるらしいでぇ。

詳しいことはネットや本で調べて欲しいんじゃが、一般に下記のような特徴があるんじゃと。

１．何週間も下痢または便秘が続いている

２．腹痛がしてトイレに駆け込むことがある

３．排便すると腹痛がおさまる

４．おなかの張りを感じる

５．拝受ｳは減っていない

６．ストレスが掛かると症状がひどくなる

自分で、こぎゃな症状を感じとったら、規則正しい食習慣に戻して、運動の習慣を身につけることが大事なんじゃそうな。あんたも気を付けてつかあさいよ。

ほいじゃあ、今日も数に関係する諺を紹介するでぇ。

昨日は暦の上じゃぁ「立冬」じゃ言うのに、東京は晴天で気温も24.9度まで上がって、11月たぁ思われんような陽気じゃったでぇ。

しかし今朝はかなり冷え込んで、昨日たぁ全然違うてきたのぅ。こぎゃに温度差があると風邪をひくもんも増えるよのぅ。

ところで、世間じゃぁ「風邪は人に移すと治る」いうようなことを言う人が多いんじゃが、あんたはどう思うとるんね？

昨日のぅ、一寸テレビをつけたら、若い女性の更年期症状が増えとる言う話題をやっとたんよ。

もう20、30代から、生理がのうて（無くて）、ほんまの更年期の女性のように何とのう顔がほてったり、疲れやすうなったりする言う女性が増えとるんじゃと。

こぎゃな状態を『若年性更年期障害』言うとるらしんじゃ。でものぅ、ほんまの閉経は大体平均51歳で、『更年期障害』は40歳台後半から始まることが多いそうなんよ。

この頃は、マスコミだけじゃのうて色んなとこで「代替医療」言う言葉が認知されて来とるようじゃのぅ。

一口に言うて、「代替医療」言うんは西洋医学以外の療法じゃと言えるんじゃが、実はのぅまだ、その実態が明らかじゃぁないんよ。

じゃけぇのぅ、東洋医学と言われとる、鍼灸をはじめ指圧・マッサージのような手技療法、各種民間療法、ホメオパシーやそれぞれの国の伝統療法、カイロプラクティックやオステオパシイー、精神性を求める瞑想や催眠療法、ヨーガやアロマセラピーなんかも含まれとるんよ。

ほんまに今回の奥歯（親知らず）の痛みにゃぁ苦労したわ。1ヵ月以上掛かってしもうたけぇのぅ。

とにかくのぅ、歯医者でもさっさと治療をしてくれんで、親知らずは色々なことになるけぇ言うて表面的な治療を繰り返しとる内に、腫れてどう仕様ものうなって、抜いた方がええ言うことになったんよ。

ほいで、その歯医者は自分じゃやらんけぇ言うて大学病院を紹介してくれたんよ。自分でやらん歯医者も珍しいんじゃないかいのぅ。

しかし、一回目に大学病院に行ったら、まだ歯ぐきが腫れとるけぇ、抜歯は出来ん言われて・・・それから又、1週間、抗生物質の薬を飲み続けたんじゃ。

ほれでものぅ、歯ぐきがあこう（赤く）腫れとる所が治らんかったんよ。これじゃぁ、また抜歯が出来んのんじゃなかろうか思うてガッカリしとったんよ。

それがのぅ、こないだの日曜日の夕方になって、ちょっと汗をかくぐらいの仕事をしょうる時に、急に身体が楽になったんよ。ありゃぁ、こりゃぁ、調子ようなったのぅ思うたんじゃ。

こりゃぁ、歯の調子がようなったんじゃろう思うて、仕事の後、鏡を覗いて見たんよ。な〜んと、歯ぐきの腫れがキレイに治っとったんじゃ。ほんま、嬉しかったでぇ〜。

きーさんは、何時も体調が悪ぅなってから治る時に、急に、ありゃぁ、ようなった（良くなった）のぅ言うて感じることが多いんよ。

風邪を引いて熱が出たりしても、ある時、急に身体が楽になって、それで治ってしまうんよ。こりゃぁ、あんたも一緒じゃろうがのぅ、ほんまに身体は不思議じゃのぅ・・・。

自分の身体であって、そうじゃ無いいうところがあるよの。自分でコントロール出来ん部分が大半じゃもんのぅ。

きーさんみたいに、虫歯の親知らずか急に痛うなって、腫れて疼いてきたりするんも自分でしとる訳じゃないよの。

また、急に腫れが引いてくるんも、自分の力じゃないでぇ。肉体的にやぁ、一つ一つの細胞が働いてくれとるからじゃが、その細胞を働かせとる力が背後にあるんよのぅ。

ほいじゃけぇ、やっぱり日頃から、身体の細胞に感謝して、十分に手入れをして、大事にしていかんといけんのんじゃ思うわ。

まぁ、とにかくのぅ、昨日、無事に親知らずを抜歯してもろうたんよ。ちょっと痛い思うとる内に、アッと言う間に抜かれてしもうたでぇ。何しろのぅ、麻酔を打ちますでものうて、いきなり注射をして、ちょっと間をおいて、今度は、ハイ抜きますよ〜言うて、痛ぇ〜言う間もなく抜かれてしもうたわ。

その後、夜まで、血が出たりしたがの、歯ぐきがドンドン盛り上がってきて、ようなって（良くなって）きとるんよ。ほんまに、不思議なことじゃのぅ思うわ、きーさんは。

Google AdSenseの秘密！

◆ 直ぐ役に立つ指圧のやり方が、個人指導で学べる指圧講座

◆ 家庭で学べる指圧講座（PDF版）：割安キャンペーン中

◆ マガジンFan!

◆ からだキレイ.com！

このところ気温の変化が激しいんで、風邪を引いたりして体調を崩しとる人が多いようじゃのぅ。

きーさんとこに来る指圧の生徒さんもセキ込んだりするもんも居るし、熱を出して寝込んで来れんようになったもんも居るしのぅ。

これから本格的に寒うなるし、風邪も引き易うなるんで、今日は風邪で熱が出た時に解熱の効果のある民間療法を紹介しょう思うんよ。

そりゃぁもう簡単なことで、「大根湯」言われとるもんなんじゃ。解熱・発汗に効果があるんよ。要領は次のようにやりゃぁええんじゃ。

１．盃三倍ぐらいの量の大根おろしを作る。それに生姜おろしを一割くらい加える。（大き目の湯のみ茶碗に入れる）

２．それに純正の醤油（添加物の無いもの。自然食品店で購入）を、盃一杯半からニ杯を加える。

３．これに熱い番茶を400cc そそぐ。

４．これを熱いうちに飲用する。

この大根湯はのぅ、最も強烈な解熱剤、発汗剤として効果があるんよ。じゃけぇのぅ、熱のある風邪の時に試してみるとええでぇ〜。

この大根湯を飲んだら、厚手の布団を頭からかぶって40分、布団蒸しにするとのぅ、もう全身から猛烈に発汗して、熱が下がるんよ。

ほいで、暫くしてまた熱が出てきたら、もう1回、この大根湯を飲むんじゃ。但し、虚弱な人、また肋膜や結核性の病人は、これを使わんほうがええみたいじゃ。

どうしてか言うたら、効果がつええ（強い）からじゃろう思うわ。ほいで、強壮な人でも3回以上は続けて飲まん方がええ言われとるんよ。

まぁ、あんたも知っとるように、大根おろしにゃぁ色々の薬効があるよの。日本じゃぁ、天ぷら、いわしや秋刀魚の焼き物に必ず大根おろしを添えるが、ありゃぁ油のしつこさを取って、消化をしやすうしとるんよ。

またのぅ、大根おろしは虫歯の痛み止めにも効果があるんそうなんよ。大根おろしに塩を少々加えて、虫歯の腫れた所に挟み込むんじゃ。そうすると痛みや腫れが引くんじゃと。

きーさんも先日来、歯ぐきの腫れに悩まされとったけぇ、何回か試してみたんよ。確かにヒンヤリとして気持ちがええんで、続けたらええじゃろうのぅ思うたわ。あんたも、歯痛や歯ぐきが腫れた時に試してみるとええでぇ〜。

Google AdSenseの秘密！

◆ 直ぐ役に立つ指圧のやり方が、個人指導で学べる指圧講座

◆ 家庭で学べる指圧講座（PDF版）：割安キャンペーン中

◆ マガジンFan!

◆ からだキレイ.com！

先週、左下の奥歯（親知らず）を抜くために鶴見大学医学部まで行ったのに、歯茎の腫れが引かんで抜けんかった言うたじゃろう。

ほいで、来週の火曜日にもう1回行くことになった言うことものぅ。その時以来、歯ぐきの腫れを鎮めるために抗生物質の薬を服用しとるんじゃが、あんまり変化が無いんよ。

こぎゃに長いこと腫れが引かんのは、一寸オカシイ思うんじゃ、きーさんは。そこで、原点に戻って、何でこぎゃぁに奥歯（親知らず）で悩まされるんかを考えて見たんじゃ。

こりゃぁ前にも言うた思うがのぅ、奥歯が痛むいうんは次のような原因が考えられるんよ。

１．「歯がゆく思うこころ」（口に出して言わんでも）の反映

２．口が悪い：人の嫌な事を言う、批判する。直接、当人に言わんでも、思うだけでも相手に通じて、やがて自分に返ってくる。（因果応報）

３．イヤだな〜、と嫌う心

４．ガンコで固いこころ：思いやりが足りない、素直さが足りない、融通がきかない。

５．深い、暗い所に居る先祖の波動（念）を受けている。（先祖と子孫は波長が同じじゃけぇ、影響を受ける）

６．食べ物に対する感謝が足りない。よく噛んで食べん（早食い）。

７．魚（魚肉）や動物（牛、豚、鶏、など）の恨み

８．因縁霊による恨みの念を受けている

こりゃぁ皆、きーさんに当て嵌まることなんじゃが、今感じとるんは（５）と（８）が主なんじゃ。このことを心から反省して、より深い先祖供養と、因縁霊に対するお詫びが必要じゃ思うんよ。

勿論、他の事も一つ一つ検証して、心当たりのあることは深い反省が必要なんよ、のぅ。今は地球の波動がより精妙に高まって来とるけぇのぅ、今までやって来たことの結果がドンドン現われて来とるんよ。

こりゃぁ、誰でも同じなんでぇ。あんたも、そうじゃし、世界中の人間に言えることなんよ。わしゃぁ、そぎゃなことたぁ知らん、関係ない言うてものぅ、そりゃぁ通らんのんよ。

全ては「原因結果の法則」によってのぅ、自分がやったこたぁ、必ず自分の身に降り掛かって来るんじゃ。それを、どう受け止めて、どう対処するかによって魂の進化向上が出来るかどうか言うことになって来るんよ、のぅ。

まぁ、きーさんの場合は人のことを言える義理じゃぁないし、今今、確りと反省懺悔をして、全てを感謝して受けていかんと、この奥歯や歯ぐきの状態はようならん（良くならない）思うとるんよ。

◆ 直ぐ役に立つ指圧のやり方が、個人指導で学べる指圧講座

◆ 家庭で学べる指圧講座（PDF版）：割安キャンペーン中

◆ マガジンFan!

◆ からだキレイ.com！

昨日は、日本ハムがプロ野球の日本シリーズで優勝を決めたのぅ。きーさんはそれ程興味は無いんじゃが、戦前の専門家の予想じゃぁ、最後まで縺れて、どっちが勝っても4勝3敗で決着する言うもんが多かったよ。

でものぅ、きーさんは一方のチームが一方的に勝つんじゃないか思うとったんよ。ほしたら、現実にそうなったけぇ、その意味じゃぁ面白かったんよ。でものぅ、きーさんは勝った負けた言うんは好きじゃないんよ、ほんまはの。

ところで、先日、きーさんの親しゅうしとる男性が肺結核になって入院してしもうたんよ。昨日、本人が病院から電話をくれて話をしたんじゃが、薬の副作用で肝臓に影響が出て、筋肉が固うなって困る言うとったわ。

確かにのぅ、結核菌を殺す為の薬じゃろうけぇ、作用がつええ（強い）言うんは想像できるよの。どぎゃな薬でも、元は毒薬じゃけぇ、副作用が無いもんはありゃぁせんわのぅ。

きーさんも今、抜歯する予定の歯のまわりの歯ぐきが腫れてのぅ、その為に抗生物質の薬を毎日飲んどるんじゃが、その所為で口臭がしたり、頭が痛んだり、色んな副作用を感じとるんじゃ。

ほいで、この男性じゃがのぅ、何で結核になったんか言うたら、あんまりにもストイックな生活をしすぎた所為なんよ。どう言うたらえんかいのぅ、自分の生き方を頑なに守る言うか、融通が利かんとこがあるんよ。

ええ歳なんじゃが、未だ独身でのぅ、ちょっと自意識過剰のとこもあるんよ。じゃけぇ、今のままじゃぁ、ちょっと結婚は無理じゃぁのぅ思うとるんよ、きーさんは。

それと、じっとしとらん言うんか、家のことでもこまめに色々やるんよ。きれい好きじゃけぇ、掃除もようするしのぅ。ほんまに、まめな男性なんじゃ。その上、仕事のことで神経を使うことも多かったんじゃ。

それと、食事もちょっと極端じゃったんよ。玄米菜食はええんじゃが、それが極端でのぅ、玄米と納豆しか喰わんこともあったんよ。やっぱり、野菜の副食も取らんとのぅ・・・。

そぎゃに生活面で色々あったことが結核の原因の一つになっとるのは確かじゃが、ほんまの原因言うんは想念に関係しとるんよ。

やっぱり、肺を病む言うんは、想念（思い）が暗い言うことが一番なんよ。暗い言う意味の中にゃぁ、我が強い、自意識過剰、明るさに欠ける、素直じゃない、理屈っぽい、イライラ・セカセカが強い、執着心が強い、言うようなことがあるんじゃ。

じゃけぇ、肺を病むことで、こうした自分の欠点を気付かされとるんよ、のぅ。こりゃぁのぅ、彼に限ったことじゃないんよ。きーさんも、若い頃から鬱積感情が強かったけぇ、肺に白い陰があるんよ。

結核にはならんかったんじゃが、その箇所が石化しとるんよ。じゃけぇ、レントゲンを取るとのぅ、今でも白い陰が写るんじゃ。実際に肺が弱いけぇ、呼吸器が弱いんよ、きーさんは。それがあるけぇ、風を引かんように気をつけとるんじゃ。

これが、きーさんの弱点じゃが、そのことを自覚しとるけぇのぅ、無理をせんようになって、ここまで来られとるんじゃ思うわ。ちょっと表現が違うがの、「災いを転じて福となす」言うことにもなるわの。

◆ 直ぐ役に立つ指圧のやり方が、個人指導で学べる指圧講座

◆ 家庭で学べる指圧講座（PDF版）：割安キャンペーン中

◆ マガジンFan!

◆ からだキレイ.com！

やっとのぅ、昨日、歯医者で痛んどる歯の治療をしてもろうたんじゃ。右の上下の奥歯ともに「親知らず」が原因になっとったんよ。

特に下の親知らずは、昔、虫歯になって、そこを金属で埋めてあったんじゃが、それがちょっとたこう（高く）なっとったんよのぅ。

ほいで、上の歯との噛み合わせが悪うなって、それが原因で神経を刺激しとったらしいんよ。じゃけぇ、そこを平らにしてもろうたら噛み合わせもようなって（良くなって）、痛みも和らいで来たんじゃ。

しかしのぅ、問題は何で今になって急にこの歯が痛み出したんか言うことなんよ。もう何年も不具合があったもんが、どぎゃな理由で今、痛み出さにゃぁいけんかったんか・・・これが考えにゃいけんことよのぅ。

勿論、このところの不順な天候も多少は関係あるじゃろうけどのぅ、きーさん自身が気付き、考え直さんといけんことがあってのことなんよ。その意味じゃぁ思い当ることもあるんで、そのことをよう（良く）反省しとるとこなんよ。

何でものぅ、現象として現われることの裏にゃぁ、必ず気付き、反省せにゃいけんことがあるんよ。ただ単に治療して治ったけぇ、ええ（いい）言うもんじゃないんよのぅ・・・。

そりゃぁさて置いて、きーさんは「親知らず」言うんじゃけぇ、「親のこたぁ知らん、親不幸もん」の歯じゃ言う意味かいなぁ思うとったんよ。実際、きーさんは親に孝行しとらんけぇ、こぎゃな歯を持っても仕方ないのぅ思うとったんよ。

でものぅ、そりゃぁちょっと意味が違うんよ。親知らず言うんは、上顎第三大臼歯と下顎第三大臼歯のことでの、成人後に生え始めるんじゃそうな。親元を離れるよな年齢になって生えて来る歯なんよ。

要するに、親がその歯が生え始めるのを知らん言う意味で「親知らず」言うんじゃそうな。またのぅ、英語じゃ「Wisedom tooth（智歯）」言うて、これも親元を離れて分別が付く頃に生える歯のことじゃ言うんじゃと。

ところでのぅ、昨日も指圧の勉強や治療に来たもんは皆、違う国のもんじゃったでぇ。その中にスコットランド人の弁護士がおったんよ。

前にも言うたかも知れんがの、きーさんとこにゃぁ、よう外人の弁護士が勉強や治療に来るんよ。ほいで、この男性にも以前二人の若い弁護士が指圧の勉強に来て、その後、弁護士を辞めて東洋医学の勉強をしとる言うたら、じゃぁ自分が三人目になる可能性がある言うて笑うとったでぇ。

やっぱり、弁護士の仕事を止めたいらしんわ。確かにのぅ、弁護士言うてもピンからキリまであるけぇのぅ。特に会社関係の弁護士は汚い面もよう見るけぇ、性格の優しいもんにゃぁ向かんかも知れんわの。

ほれから、もう一人はインド人の男性で、指圧の勉強に来たんよ。前にも言うたが、この頃ようインドの人が来るようになったでぇ。殆どが南インドの人なんじゃ。この人もそうじゃったわ。

この男性は物理学を専攻しとって、今、電子通信大学でレーザーの研究をしとるんじゃそうな。で、指圧をアメリカでちょっと習うたんで、日本で本格的に勉強しょう思うて来たんじゃそうな。

この他のぅ、きのうはベトナムやニュージーランドの人も来てくれたんよ。しかし、どうして、こう外人がよう来るんか分からんのじゃ、きーさんは・・・。

◆ 肩こり、腰痛だけでなく内臓疾患、婦人病、精神的症状にも効果のある指圧

◆ 直ぐ役に立つ指圧のやり方が、個人指導で学べる指圧講座

◆ 家庭で学べる指圧講座（e-book,PDF版）：割安キャンペーン中

◆ あなたの夢をか叶える情報！

◆ 人に相談しづらい体の悩みを抱く女

昨日のぅ、ようように歯医者に行ったんよ。ほいじゃがのぅ、全然治療をしてくれんかったんよ。

何でか言うたら、今日はどう言う状態か調べるだけの時間しか無い言うんよのぅ。ほいで、歯の上下のレントゲンを取ってくれたんじゃが、何処が原因か特定できんかったんよ。

ただのぅ、上の奥歯と下の奥歯の両方に虫歯があるんじゃないか言うんよ。どうも表面に出来とるんじゃのうて、見えんとこらしいんよ。

きーさんもそりょう（それを）聞いて言うてやったんじゃ。表面から見えん言うこたぁ、こりゃぁ隠密にやられたんですかのぅ言うて・・・。

ほしたら、医者がどう返事してええんか分からんような顔をして笑うとったわ。とにかく痛いんじゃけぇ、治療してもらわんといけん言うたら、じゃぁ明日の午後来て下さい言うことになったんよ。

それでのぅ、今日もう１回行くことになってしもうたんよ。ほんまに時間を空けて行ったのにのぅ、ガッカリじゃったわ。

ところでよぅ、あんたは健康オタクかぁ？　この頃、やたらと健康、健康言うて、何を食べたら身体にええとか、どのサプリメントが効くとか、ウルサイことを言うもんが多いよのぅ。

それも、殆どの情報はテレビや雑誌が垂れ流しとるもんを鵜呑みにしとるだけじゃけぇのぅ。ほんまに健康になるにゃぁどうすりゃええか言うとこは考えとらんもんが殆どじゃろぅ？

あるテレビの情報番組で、何々の野菜は身体のどこどこにええ（いい）言うとのぅ、もうその日にゃぁスーパーの野菜売り場にゃぁ、その野菜が売り切れとる言うんじゃけぇ、どれだけ皆がその情報に左右されとるか言うことじゃのぅ。

こぎゃな情報を流す裏にゃぁ、業者とテレビ局が結託して、今日はこの野菜や商品を売りたいけぇ言うて、その商品を集中的に宣伝させるらしい言う話まであるんじゃが、あながちウソとは言えんで、のぅ・・・。

また、雑誌やインターネットなんかでも、ありとあらゆるサプリが宣伝されとって、どれもこれも、直ぐ効果があるようなことを言うとるよの。

聞くところによるとのぅ、サプリメント言うんは元々は、宇宙食として宇宙飛行士が狭い船室で食事をするために開発されたもんじゃそうな。

ほいじゃが、日本じゃ、もうロクに科学的（この言葉も胡散臭いけどのぅ）に根拠の無いような無茶苦茶なサプリが横行しとるんよ。

じゃけぇ、よう薬事法に違反したり、飲んだら副作用がでて被害に遭うもんが続出しとるじゃろうが・・・。それでも飽きもせんでのみょうる（飲んでいる）もんが多いんじゃけぇ、何を考えとるんかぁのぅ？

またのぅ、スポーツがええ言うてジムなんかに通うとるもんも多いがの、本来人間は普通に暮しとったらスポーツなんか必要ないんよ。健康のため言うんじゃったら、よう歩くだけでええんよ。

とにかく、健康オタクみたいな生活をしとったらロクなこたぁないでぇ〜。そぎゃなインスタントな方法で健康になろう言うんが間違いよの。一人一人体質が違うんじゃけぇ、よう考えて行動せんと、オカシナことになってしまうでぇ・・・。

◆ 肩こり、腰痛だけでなく内臓疾患、婦人病、精神的症状にも効果のある指圧

◆ 直ぐ役に立つ指圧のやり方が、個人指導で学べる指圧講座

◆ 家庭で学べる指圧講座（e-book,PDF版）：割安キャンペーン中

◆ あなたの夢をか叶える情報！

◆ 人に相談しづらい体の悩みを抱く女

あんたは「重症筋無力症」言う病気に付いて聞いたことがあるかいのぅ？　この病気はのぅ、「自己免疫疾患」言う難病のうちの代表的なもんじゃそうな。

何で、こぎゃな病気の話を持ち出したか言うとのぅ、昨日、始めて指圧の治療に来たタイ人の女性がこの病気を患うとる人じゃったんよ。

何でものぅ、８年前から発病したらしいわ。ほいで、この人は喘息も併発しとるんじゃそうな。その所為じゃろうのぅ、指圧の治療中にも軽いセキを何度もしょうたわ。

あんたらも知っとるじゃろうが、人間にゃぁ免疫機能があるわの。その免疫言うんは細菌やウイルスなんかの外敵の侵入があった時に、それに対抗する為の抗体を作って、リンパ球を増やして外敵を退治する仕組みなんよ。

しかしのぅ、外敵じゃぁのうて（無くて）自分の体の成分に対して免疫反応が生じて、病気が発生してしまうことがあるんじゃそうな。その病気のことを「自己免疫疾患」言うんじゃと。

何で自分で自分の身体を壊すようなことをするんじゃろうのぅ？あんたは、どう思うかぁ？　こりゃぁ、やっぱり霊障じゃ思うわ、きーさんは。何等かの恨み、つらみを持つ霊波が影響しとるんじゃないじゃろうか、のぅ・・・。

ところでのぅ、この「重症筋無力症」はどぎゃな症状になるんか言うたらの、次のようなことが挙げられとったで、ネット上で。

『１）易疲労性：筋肉を繰り返して収縮させますと、だんだんと力が入らなくなります。しかし安静にして休んでいますと、筋力が回復します。この現象を筋肉の易疲労性と呼んでいます。診断をする上で極めて特徴的な症状です。

２）筋力低下：初期には眼筋に症状が現れやすく、眼瞼下垂（まぶたが下がってくる）や複視（ものが二重に見える）などの症状が生じます。次いで顔面筋、舌、咽頭筋の麻痺が出現します。四肢の筋力低下も生じます。症状は、午前中は軽く、午後に強くなるという日内変動を示します。』

ほいでのぅ、一般的な治療法言うたら、薬物療法が中心みたいなんよ。その他にゃ、胸腺摘出手術も行われるらしいんじゃ。最近は治療技術も進んどるけぇ、完治はせんでも寿命まで生きる人がおおう（多く）なっとるらしいわ。

きーさんとこに来た女性も、瞼が下がってくる言うことと、午後から眠とうなるんじゃ言うとったでぇ。全体の治療をした結果じゃぁ、外見はそれ程弱った感じはせんかったんじゃ。

きーさんの考えじゃ、こぎゃな難病でも指圧治療を継続して受けとると症状が改善される思うんよ。この患者さんものぅ、全身治療が気持ちえかたらしゅうて、来週もお願いします言うて元気に帰っていったんじゃ。

◆ 肩こり、腰痛だけでなく内臓疾患、婦人病、精神的症状にも効果のある指圧

◆ 直ぐ役に立つ指圧のやり方が、個人指導で学べる指圧講座

◆ 家庭で学べる指圧講座（e-book,PDF版）：割安キャンペーン中

◆ あなたの為の得々情報！

◆ 人に相談しづらい体の悩みを抱く女性に！

昨日はのぅ、ほんまインターナショナルデイじゃったでぇ。きーさんとこに来てくれた患者さんや生徒さんが皆、違う国の人じゃったんよ。

日本人、カナダ人、ベルギー人、アメリカ人、ベトナム人、ほれからフランス人じゃったんよ。こぎゃに全部、国籍が違う言う日は珍しいのぅ。

たまにゃぁ、日本人だけ、外国人だけ言う日もあるがの、大体はミックスのことが多いんよ。ほいでの、昨日のアメリカ人の女性は指圧講座を希望しとったんじゃが、取り敢えずは治療を受けてから考える言うけぇ、治療をしてあげたんよ。

ほしたらのぅ、終ってから、自分が思うとった指圧たぁ全然違うて、精神的言うかスピリチュアル言うか、そう言うもんを感じて感動した言うんよのぅ。ほいで是非、来週からやりたい言うて喜んで帰って行ったんよ。

　
さてと、今日で「瞑想の実習」についての説明は終わりじゃけぇ、我慢して読んでつかあさいよ。ほいで、あんたも今日から瞑想をやってみんさいよ、何かが変わってくるかも知れんでぇ・・・。

（３）潜在意識の浄化（つづき）

（イ）先ずは体験の意義を悟ることが大事です。今までの楽しい体験も、悲しい体験も今後、幾千年、幾万年を経て、最終的に自分を至福に導くための必要な体験であるということを理解するように思索する必要があるんです。第一に感謝すること。
　
（ロ）宇宙一切が大神の律動であることを諦観して、あらゆる体験の中に存在する善なる部分、人を進歩と幸福に導く部分を理解するように思索すること。
　
（ハ）良い体験も悪い体験も、その中から善なる部分を導き出すには、その物事の良し悪しに関わらず「感謝して受け入れる」ことが絶対的に必要です。そのことに関わりのある人や環境、制度、体制、時代、更には背後で見守って折られる神霊や諸神霊に感謝して、決して恨んだり憎んだりしてはいけない。
　
（ニ）苦しい体験や嫌な思い出を感謝に変えるには、瞑想中にそのことを何度も、何度も思い出したり、また紙や手紙に書き出したりして、何回も、何回も考えること。そして、それらの体験が自分にどのような影響を与えたかを冷静に、あらゆる角度から点検していくこと。すると、やがて有益であった部分を見出し、苦痛と対比が出来るようになり、今度は有益な部分が苦痛を上回り、その苦痛があったからこそ大いなる利益（物事の理解と魂の向上）を得たことに気付くようになる。そのなる期間は、その人の業の深さによって異なりますが、どんなに深くても大概は一生の内で誰しもが達成できる程度です。
　
（ホ）この為には先ず、肉体をリラックスさせ、現在意識（日々の心の動揺）を静止させ、表面意識（毎日の言動に影響を及ぼしている過去の体験や記憶）を浄化して、生活上のこだわりを無くし、潜在意識に深く潜行して行き、自分の性格を形造っている所へ掘り下げて、そこに大神様の御光を導入して潜在意識を浄化する。感謝の心で大神様を憶念すること。
　
（へ）この段階になると、様々な幻影や光や図形など色んな映像が浮かんでは消えて行く。それは潜在意識の中の色んな階層が大神様の御光と御力を受け入れて浄化されていく姿と思われる。ここに至るまでは瞑想を何ヶ月も何年も続ける努力をした人しか味わうことの出来ない深層意識の世界です。

８．雑念の制御は客観視を上手にすればいい訳です。湧き起こる雑念を押さえ付けようとせず、振り払おうともせず、軽く受け流し、その雑念を別の自分が眺めるという感じで、恰も自分の映像をテレビや映画でも見るような要領でみること。

９．それでも雑念が沸いて来たり、外の雑音が気になって仕方が無い時は「神々や守護神・守護霊に護られている」と心の中で唱える。

１０．以上のことが出来ると、静かに吸った息が何時の間にか鼻から漏れて、呼吸しているかどうか分からない状態になり、殆ど身体を動かさず、虫の音も車の騒音も耳に入っても一切とらわれず、時間の経過が意識されず、自分とは何か？　意識そのものであると答え得る状態になります。　（終わり）

◆ 肩こり、腰痛だけでなく内臓疾患、婦人病、精神的症状にも効果のある指圧

◆ 直ぐ役に立つ指圧のやり方が、個人指導で学べる指圧講座

◆ 家庭で学べる指圧講座（e-book,PDF版）：更に割安キャンペーン開始

◆ 人に相談しづらい体の悩みを抱く女性に！

◆ ライブ放送は今後は不定期にさせて頂きます。放送前には事前にお知らせいたします。尚、前回の内容は７月９日の日記にアップしてありますので「簡易MPプレーヤー」でお聞きください。（△マークをクリック）　　(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟﾖﾛｼｺ

昨日、初めての外人が治療に来たんよ。予約のメールがあった時にゃぁ、日本語で書いてあったけぇ、えらい日本語の上手な外人じゃのぅ思うとったんじゃ。

ほいで駅まで迎えに行ったら（きーさんは何時も患者や生徒を最初の時は迎えに行くんよ）、奥さんも一緒でのぅ。実は今日は奥さんがやる言うんよ。

二人共、ベトナム人で、ご主人はカナダ国籍で日本に来てから７年で、奥さんは３年じゃ言うとったわ。二人共日本語が上手なんよ。

ちょっと話をして、ほいじゃぁ治療しましょうか言うて始めよう思うたらのぅ、ご主人がビデオを取ってもええかぁ言うんよ。ええ〜何でじゃろう思うて確認したらのぅ、何のこたぁない、治療じゃのうて講習を受けたい言うことじゃったんよ。

な〜んじゃ、ほうじゃったんかぁ言うて、改めて講座の登録をしてもろうたんじゃ。ほしてのぅ、折角、ご主人も来とるんじゃけぇ言うて、彼をモデルにして奥さんに指圧を教えてあげたんよ。

二人共喜んでのぅ、これからもご主人が一緒に来る言うて帰って行ったんじゃ。あんた等も知っとるように、ベトナムは仏教の国なんじゃが、二人はカトリック教徒じゃそうな。何でも日本の教会で知りおうて結婚したらしいでぇ。

ところで、今日も「瞑想の実習」についての続きじゃ。何時も言ようるように、瞑想は現代人にとって一番、必要なことなんじゃけぇ、あんたもやってつかあさいよ、のぅ。

（３）潜在意識の浄化

１．潜在意識とは、普通はその存在に気付きません。ですから自分にどのような潜在意識があるのかは分からないものです。いわば性格のようにごく当たり前の変えられない　と思われる部分や、性（さが）とか業（因縁）と呼ばれ、自己制御が利かない部分などの、忘れ去った記憶であり、その多くは前世のやりのこした課題や捨てられない執着などです。

２．表面意識は思い出したり、自己制御の出来る意識ですが、潜在意識は思い出すことも、感じることも出来ないのに、行動や考えの大部分がそれに強く支配されてしまう意識です。

３．潜在意識は表面意識という皮の下に隠れている果肉ようなものであり、地球人はこの潜在意識の中に、多くのわだかまりを持っています。ですから、潜在意識は表面意識から深く掘り下げないと全部は出てきません。ですから、先ずは表面意識の浄化が完了して、表面的に平静を得てから、更に意識を掘り下げ、自分の知らない欲求やわだかまりなどの［我欲］を出していくのです。

４．人間の未来は、その瞬間、瞬間、潜在意識から発する想念と、表面意識から発する想念の合成により形成されます。ですから、暗い想念を出していれば暗い未来が実現し、明るい想念を出していれば、明るい未来が実現します。

５．現在、暗い方向に心が働いて仕方が無い人や、もの悲しい気持ちで暮している人は、その人の過去や生い立ちが暗く喪の悲しいものであったことを物語っています。要するに、長年の間、数え切れないほどの多くの嫌な体験が潜在意識の中に埋もれて来た人に多いのです。

６．また、自分のこうした様々な嫌な体験は、自分が前世で物を粗末にしたり、人に悲しい思いをさせたり、人を見てあざ笑ったりした、その報いで、今生で同様の思いをさせられているのです。

７．ですから潜在意識の中から、こうした過去世の記憶、今生の思い出したくない嫌な体験や思い出を消し去っていかねばならないのです。

◆ 肩こり、腰痛だけでなく内臓疾患、婦人病、精神的症状にも効果のある指圧

◆ 直ぐ役に立つ指圧のやり方が、個人指導で学べる指圧講座

◆ 家庭で学べる指圧講座（e-book,PDF版）：更に割安キャンペーン開始

◆ 人に相談しづらい体の悩みを抱く女性に！

◆ ライブ放送は今後は不定期にさせて頂きます。放送前には事前にお知らせいたします。尚、前回の内容は７月９日の日記にアップしてありますので「簡易MPプレーヤー」でお聞きください。（△マークをクリック）　　(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟﾖﾛｼｺ

昨日はのぅ、きーさんは予約の時間のことで失敗をしてしもうたんよ。生徒さんの授業が終る時間を１時間、間違えてしもうて、次の患者さんの予約時間とダブってしもうたんよ。

きーさんの頭の中じゃ、午後５時に授業がおわるけぇ、５時から治療の予約を入れてもええ思うとったんよ。じゃが授業は６時までじゃったんじゃ。

昔じゃったらのぅ、慌ててどうしょうか思うんじゃけどの、この頃は要領がようなって（良くなって）慌てんようになったんじゃ。

結局のぅ、５時から生徒さん同士で指圧の勉強をしてもろうて、きーさんはベットで患者さん（インド人の若い女性）の治療をしたんよ。一件落着よ、のぅ。

ほいで治療が終った後、生徒さんの一人が高校の英語の先生じゃ言うことで、彼女がそのインド人の女性と英語で話したいいうことになってのぅ、二人が暫く楽しそうに英語で話しとったでぇ。ほれで余計にダブルブッキングしたことなんかぁ帳消しになってしもうたんじゃ。えかったわ・・・。

さて、今日も引き続いて「瞑想の実習」について箇条書きにしとくけぇ、あんたの参考にしてつかあさいや。

（２）表面意識（記憶）の浄化（つづき）

（ニ）一つの過去の出来事に対して、このような心の働きの状態を何十秒、何分と作って過ごす。なかなか難しいことですが、努力すること。

（ホ）これを毎日、瞑想の時に続けると、最初は思い出しても腹立たしく感情的になったことや、顔が赤くなるような恥ずかしかったことが、単なる思い出や記憶になってくる。

（ヘ）そうなって来たら、今度は、その出来事の由来を考え、それは自分の過去の過ち（罪と業）により起こったことであり、それに関連した人や物事は、自分の業を取り除き、過ちを知らせてくれたのだから、先ずは相手を赦し、そして感謝して、自己反省と魂の進化向上の為の学びの材料として十分に理解する必要がある。

（ト）天地一切の現象は必然であり偶然は無い。ですから自分が体験した苦しい、虐げられた生活や恥ずかしかったことなどは、自分が過去において想念した結果を自分が受け取ったまでのことであり、誰の所為でもない。

（チ）私たちの体験は背後神霊の働きもあるが、全ての体験は、その人の進化の為に企画されたものであるから、如何なることも感謝して受け入れることが大事である。

（リ）自分の様々な宿業と自己の納得ずくの選択で、今の環境下に生まれたのであるから、両親や環境などを恨んだりしてはいけない。感謝で受けること。

（ヌ）とにかく、悪感情の伴うことは全て、反省の材料であり感謝すべき事柄である。

９．このように、瞑想する時には「記憶の大掃除（浄化）」が必要です。

１０．「大我」と「小我」の違いを理解し、確立させること。「大我」は自分のことでも他人事のように見られ、他人事でも自分のことのように思え、尚且つ冷静で公平に客観視できる心であり見方である。自他一体の心。

１１．何事も努力が必要です。瞑想も少なくとも３年はやる覚悟で、毎日５分でもいいから続けること。３０分やれば３０分の、１時間やれば１時間の効果がある。

１２．この先に、潜在意識の浄化と、実在と繋がる涅槃の境地（神秘体験）がありますが、実在と繋がるには、それ相応の人格も必要となります。世間で言う霊体験とは全然ちがいます。

◆ 肩こり、腰痛だけでなく内臓疾患、婦人病、精神的症状にも効果のある指圧

◆ 直ぐ役に立つ指圧のやり方が、個人指導で学べる指圧講座

◆ 家庭で学べる指圧講座（e-book,PDF版）：更に割安キャンペーン開始

◆ 人に相談しづらい体の悩みを抱く女性に！

◆ ライブ放送は今後は不定期にさせて頂きます。放送前には事前にお知らせいたします。尚、前回の内容は７月９日の日記にアップしてありますので「簡易MPプレーヤー」でお聞きください。（△マークをクリック）　　(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟﾖﾛｼｺ

あんたも食べもんの食い合わせ言うんか、一緒に食べん方がええ言うもんがあるんを知っ取るじゃろう。

そう言うんとはちょっと違うんじゃが、「損な食べ合わせ」言うんがあるそうなんよ。例えばのぅ、きな粉ドリンク言うんが流行ったりしたことがあったがの、実は、きな粉と牛乳を一緒に取ると、きな粉の食物繊維が牛乳のカルシュウムの吸収を妨げるんじゃそうな。

その他のぅ、レンコンとヒジキを一緒に取ると、レンコンのタンニンがヒジキの鉄分の吸収を妨げるんじゃと。またのぅ、納豆に卵をかけて食べる人がおるじゃろう。あれものう、全卵を使うと、納豆のビオチン（ビタミンＢ群）の吸収を卵白のアビジンが妨げるんじゃそうな。じゃけぇ、卵の黄身だけをつこうたらええんよ。

他にも色々「損な食べ合わせ」言うんがあるそうじゃから、あんたらも注意して調べて見たらええんじゃないかいのぅ。

とろこで、今日も「瞑想の実習」についての話じゃ。これまでと同じように箇条書きにしとるけぇ、参考にしてちょうだいのぅ。

（２）表面意識（記憶）の浄化

１．人間の意識の働きは複雑怪奇で、それは瞑想を長年やってみて始めて分かる。また心の改善方法も実際に長年やってみて始めて分かるものです。

２．瞑想をやっても最初は「有念有想、雑念雑想」であり、「無念無想」になるには、先ず自己の抑圧感情やコンプレックスを無くしてからのことです。

３．意識の内部が抑圧感情や苦い記憶などの悪感情のルツボでは、静寂な脳波にはできません。これを取り除くのも瞑想の目的です。

４．これらのコンプレックスが生き物のように作用して、雑念はもとより、何処からともなく腹立たしさが起こったり、理由も無くイライラして来たり、昔の事件を思い出して、復讐心が起きたりもします。

５．このような古い記憶が悪感情を伴ったまま、潜在意識に埋没すると必ず暗い影を作ります。（悪影響―想念の具象化によって）

６．ですから忘れて埋没してしまわない内に、思い出して悪感情を消す必要があります。

７．それには最初に表面意識（現在意識）の働きを静止状態にして、心の奥に向かって深く潜入します。

８．そして瞑想に着手したら先ず、「記憶の昇華」を実習します。

（イ）瞑目して自分の過去を思い起こし、悔しかったこと、腹の立ったこと、恥ずかしかったことなどを思い出しながら、ジーッとその出来事を見詰める。

（ロ）その時の出来事の中に今、現在いるような実感を込めて、その出来事を見る。これを毎日、何ヶ月も何年も、嫌な感情が全く起こらず、スッキリするまで行なう。

（ハ）昔の嫌な出来事を思い起こしていると、無性に腹が立ってイライラ、ムラムラと復讐心が起きて来たら、その心は「少我」（表面意識）であるから、腹を立てていない「大我」（本来の神に繋がっている自分の意識）を発動して客観的に眺めるようにする必要があります。何故そのようなことが起きたのかを大我を通して理解すること。　（次回につづく）